Galleri Fridhem bjuder med glädje in till en samlingsutställning

Varmt välkommen att delta med verk på temat "Vår"

Vernissage söndag 8 maj kl 17

Utställningen pågår t.o.m 8 juni

Inlämning av verk sker i Galleriet/matsalen torsdag 5 juni kl 17-19

Max 3 verk pr person, du garanteras minst 1 verk med på utställningen

Skriv namn, pris på konstverket och namn, kontaktuppgifter på konstnären på en lapp bak på verket.

Vi plockar ner tavlorna och du måste hämta upp dem torsdag 9 juni

Vid frågor ring Aiva Susanne på 0737823725

En skogsträdgård är ett ätbart ekosystem som ger frukt, bär, nötter och grönsaker. Den skapas med de naturliga ekosystemens stabilitet och produktionsförmåga som förebild. Att anlägga en skogsträdgård innebär en aktiv insats för den biologiska mångfalden, har ett positivt klimatavtryck, minskar importberoendet av livsmedel och skapar en fördjupad relation mellan odlaren och de lokala ekosystemen. Distanskursen Skogsträdgårdsodling i praktiken anordnas i samarbete med Permakultur Stjärnsund. Kursen är ett-årig och drivs genom Färnebo Folkhögskola.

Välkommen på en heldag med

Frigörande Dans och Yoga-mindfulness

22 maj kl 10-17

på Fridhems kursgård

En dag för dig, med tid till lyssnande, fördjupning och närvaro.

Vi delar dagen mellan dans och yoga.

I Frigörande dansen lyssnar du in

och följer din kropps lust och behov av rörelse.

Det är så mycket glädje i dans!

I att ge uttryck för det som du är full utav.

Yoga-mindfulness är en lugn, långsam yogaform med särskild fokus på närvaro framför fysisk prestation.

Övningarna är enkla, vilket ger möjlighet till fördjupning.

Yoga betyder förening mellan kropp och själ och syftet är att stilla sinnet.

Det här är en dag att må bra av. I en tillåtande gemenskap.

Mycket hjärtligt välkommen! önskar Aiva Susanne Keldsen

Kurskostnad: 750 kr inkl. en lätt veg lunch

Anmäl dig och ställ frågor på

aivasusanne@hotmail.com / 073 78 23 725

Nu får du chans att komma närmare dig själv. Vi möts i närvaro med mindfulness som grund, meditation och yoga. Du kommer inbjudas till att vara i tystnad. Bli vägledd in mot dig själv. Måla, skapa, pussla, skriv, promenera. Fyll på med energi och fördjupa kunskapen om dig själv. Du får med dig verktyg och kunskap som hjälper dig att leva medvetet och harmoniskt. Pris för helpension och all nödvändig utrustning: 2900 kr (flerbäddsrum) 3600 kr (del i dubbelrum) 4000 kr (enkelrum) Boka genom att sända ett mail till info@frirum.se. Anmälningsavgift 500 kr betalas direkt, återbetalas ej. Resterande belopp faktureras.

Ett år i Omställning (1 Year in Transition,1YT) är en kurs inom ramen för omställningsfrågor, medskapande ledarskap och helhetstänkande, där fokus ligger i skapandet av lokala lösningar på globala problem som drivs av Eskilstuna Folkhögskola, med en vecka förlagd i Stjärnsund

Lärare Emilia Rekestad

För info och anmälan https://eskilstunafolkhogskola.nu/distanskurser-helgkurser/ett-ar-i-omstallning/

Midsummer acro festival: three days of nature, community and movement!

The event starts on Thursday at 19.00. Welcome to join for a delicious dinner, followed by the opening circle and the first round of Acro!

On Friday we attend the special Acro games at the traditional midsummer pole dance ceremony! More AcroYoga workshops will follow right after to keep your energy high.

Saturday morning the Yoga flow prepares you for breakfast, while AcroYoga keeps your playfulness high right after. During lunchtime, you can choose to explore the lake on a canoe, hike in the forest or just relax in the sun, while the afternoon is enriched by more Acro.

We will light up the evening with more workshops, a show and a dance party! If you have any skill you would like to share during the show, feel free to bring the equipment you need or contact us in case you wonder if we already have it.

For Sunday we offer more Yoga, Acro and fun activities – we cannot wait to share an incredible solstice weekend with you!

Hurry up! Places are limited to 25 participants!

Registration open https://forms.gle/3JCBU9vZsgGgkYZa8

1950sek for the festival! + Housing and food: 2280sek

Boka din plast genom mail till gabi@acroyogastockholm.se.

Tai chi enligt Jaques Dropseys pedagogik. Kursen leds av Knud Jörgen Holck från Norge

Han är en erfaren och uppskattad T`ai chi-lärare som har tränat med Jacques Dropsy från 1976 till 2000. Han har undervisat i t`ai chi i 25 år, och på Fridhem sedan 2000. I hans grupp i Oslo är de flesta av deltagarna fysioterapeuter.

Maila Ulla Kleberg centrovita@hotmail.com för info

To belong can give meaning and purpose to our lives. But what does it actually mean – to you? It can be related to a place, to a group of people, to yourself, to nature – or something more or different.

We will have a whole weekend to explore the topic! Sharing, experiencing, connecting. There will be time to explore own, individual ressources, experiences and needs. And there will be time for sharing and experiencing with the whole group. The knowledge and insights gained in alone-time can enrich the collective or group. You choose what you share.

We will be outside in nature most of the time. Nature and also our bodies will be part of our process. We will use, among other things, creative techniques with nature materials. Fire places will be central for sharing and gathering.

Welcome!

Price: 1600-2200 SEK (pay what you can and want)

Food and accomodation come extra.

Seminar language: Swedish or English, depending on the participants.

Anna-Elisabeth Steffen, 20 years of experience with groups outdoors, for more information see: systemischeprozessgestaltung.wordpress.com (in German, feel free to use an automatic translation, if you do not understand German :) )

Registration and contact for questions and further information: anna.steffen@gmx.de

Vildkvinnan. Hon som lyssnar till själens sång och låter hjärtat leda henne framåt på livets stig. Hon som följer sin instinkt och lever med sin kropp nära jorden och naturens rytmer. Har du hört henne kalla dig från skogens djup? Har du mött hennes blick i eldens flammor? Längtar du efter att möta henne ännu närmare, sjunga hennes sång ännu klarare och vandra hennes väg med ännu tydligare steg i ditt eget liv? Följ med oss på en djupgående, transformerande och kraftgivande resa på Vildkvinnans Väg. Genom alla årstider och med inspiration av sagor, mytologi, kvinnoarketyper, kraftsånger, trummor, naturkontakt, ceremonier, samtalscirklar och inre resor. Vildkvinnans årshjul är för dig som vill leva och utforska det vilda i en flock med andra vilda kvinnor. För dig som vill hitta hem till dig själv, till systergemenskapen och till naturen. För dig som vill transformeras, släppa taget om gammalt och hitta hem till urkraften som det är att vara den kvinna du är på jorden! Årshjulet börjar i oktober 2022 och pågår till och med oktober 2023. Vi möts 4 kurshelger på Fridhems Kursgård i Stjärnsund, Dalarna, samt 4 hela lördagar på Zoom över året. Mellan våra träffar får du uppgifter och övningar att jobba på hemifrån. Allt för att skapa en så frodig och hållande miljö som möjligt för att din vildkvinna skall växa. Mer info hittar du på www.stinagray.com och vår Facebook sida @wildwomanpath Kontakt: sagoheim@gmail.com

Vildkvinnans Väg är en skola och mötesplats för kvinnor som vill utforska och fördjupa relationen med sin vilda natur.

Nu bjuder vi in återigen till denna mycket uppskattade vildkvinnohelg i november på Fridhems kursgård i Stjärnsund – en kurshelg som varit fullbokad 4 år i rad!

Kom om du vill uppleva och stärka kontakten med din vildkvinna i kvinnocirkelns läkande och hållande värme!!

När träden har släppt tagit om sina sista löv och den kloka har lagt sin mantel över landskapet, samlas vi i höstmörkret för att blåsa liv i Vildkvinnans härd.

Med inspiration av sagor, sånger, trummor, dans och senhöstens magi tar vi oss närmare den vilda kvinnan inom oss – hon som lyssnar till själens ylande och låter hjärtat leda henne framåt på livets stig.

Denna helg är upplagd som en resa in i dig själv, ner i jorden, hem till det vilda samt till kraften av gemenskapen i en kvinnocirkel – vår egen vargflock! Allt för att du skall stå stadig och fri som kvinna i din sanna natur.

Kursledare är

Stina Gray är en sagoberätterska, etnolog och astrolog med rötter i Sverige och Nya Zeeland.

Camilla Måne är en dedikerad kvinnocirkelledare, socionom och prästinna och

Ellika Lindén är en kvinnocirkelledare som utvecklade konceptet ”Circle Way Camp” tillsammans med sin framlidne man Manitonquat (Medicine Story).

Kurskostnaden är 2500 kr (inklusive anmälningsavgift).

Anmälan sker via mejl till colourfulcamilla@hotmail.com samt genom betalning av anmälningsavgiften på 700 kr. Anmälningsavgiften bekräftar din anmälan och är ej återbetalbar. BG- nummer fås när du mailat.

Boka din plats i god tid! Denna kurshelg har varit fullbokad 4 år i rad. Begränsat antal platser 20 st.

U tställningar G alleri Fridhem 2022:

5 april-5 maj:

Livia Larsson

8 maj-8 juni:

Tillsammans-utställning med tema ”Vår”

12 juni-21 juli:

Margitta Eklund

24 juli-1 september:

Marco Izzo

4 september-13 oktober:

Mikaela Larm

16 oktober-24 november:

Aiva Susanne Keldsen

27 november-12 januari:

Margareta Söderberg

15 januari-3 mars:

Elisabeth Letmark

Hjärtligt Välkommen!